暑い一日
「危険な暑さ」だそうです
普段、エアコン効いたビルの中でお仕事を
しているせいか、暑さに弱い
だるだるとなってしまいます
食欲無くなるし
水分もあまりとらない
健康体ではないですね(笑)
マンション前の花壇
季節ごとにボランティアの方々が
いろいろなお花を植えて下さいます
今は、サルビアです
お水下さい!と言っている様な
嫌〜な事があって
気持ちは凹んで堕ちて後ろ向き
泣いちゃうくらい
しかーし
こんな日こそ
お友達が、私のお誕生日に
プレゼントしてくれたスタバのチケットで
甘い甘いフラペチーノを❗️
シフォンケーキを❗️
食欲無いけれど
これは、大丈夫
食べてる時は
幸せ
心も満足
心地よい
夜になると、焦ってYouTube見ながら
ストレッチやエクササイズやるのよね…(笑)
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